Η σωματική έκφραση είναι μια πρόταση για να γνωρίσουμε καλύτερα το σώμα μας και να ανακαλύψουμε τις εκφραστικές του δυνατότητες.

Είναι η “γλώσσα του σώματος” μέσα από την οποία ο άνθρωπος μπορεί να εκφράσει εικόνες, αισθήσεις, συναισθήματα και σκέψεις.

Στόχος της είναι να εμπλουτίσουμε την δική μας προσωπικότητα με συνείδηση. Να εμπιστευτούμε πρώτα τον εαυτό μας και στη συνέχεια τους άλλους.

Το μέσο για να επιτύχουμε αυτήν την διαδικασία είναι η κίνηση. Συνειδητή και ταυτόχρονα αυθόρμητη, χωρίς καλλιτεχνικά στοιχεία κομψότητας ή καθωσπρεπισμού.

Να μάθουμε τους δικούς μας κώδικες επικοινωνίας και να τους εξωτερικεύσουμε.

Η Σωματική  Έκφραση είναι μια πνευματική διαδικασία που έχει διαλέξει το σώμα σαν μέσο για να ταξιδεύουμε προς τον εαυτό μας.

Δουλεύοντας το σώμα, ανακαλύπτουμε πράγματα που αφορούν τη ψυχή μας.

Τα μαθήματα και τα σεμινάρια απευθύνοντα σε παιδαγωγούς, ψυχολόγους, ηθοποιούς, ανθρώπους που θέλουν να δουλεύουν με ομάδες, καθώς και σε όποιον ενδιαφέρεται γαι το ταξίδι στην σχέση “ψυχή – σώμα – έκφραση”